Аромаванны: приятное с полезным. - Товары и материалы для уюта.

Поиск
Перейти к контенту

Главное меню:

Аромаванны: приятное с полезным.

Аромаванны известны очень давно. Даже привычное принятие ванны – это уже не только всем известная гигиеническая процедура, но она также способствует сохранению красоты и здоровья. Эффект намного усиливается если добавить несколько капель определенного целебного масла. Также это отличный способ поправить свое пошатнувшееся здоровье.

Ароматерапия, в переводе означает лечение запахом, как метод лечения появилась еще в глубокой древности. Даже древнеегипетская царица Клеопатра, по научным данным, с удовольствием принимала ванну с эфирными маслами. В те времена это был практически основной способ поправить и свое здоровье и сохранить красоту.

Сейчас, конечно, времена изменились, и достижения науки в области фармакологии стали основным методом лечения. Но даже сейчас находятся ценители ароматерапии, т. к. методы, используемые еще в древности, остаются действенными и в настоящее время, что подтверждается испытаниями ученых.

Простуда, болезни органов дыхания, мышечные и головные боли – это далеко не весь список, когда пара капель эфирного масла сможет помочь. Его можно и разбрызгивать вокруг себя при помощи спрея, наносить на кожу, но более эффективным все же остаются аромаванны.

Правильно применять их нужно уметь. Самым важным аспектом является то что нужно всего несколько капель. Именно несколько, а то вероятен случай возникновения аллергической реакции.

Вот основные правила:

- Перед проведением такой процедуры нужно провести гигиеническую очистку организма и смыть всю косметику и остатки моющих средств с кожи.

- Лучшей температурой для воды считается, если она будет равна температуре человеческого тела, а именно 36-38 градусов. Не следует делать воду слишком горячей. В этом случае эфирные масла быстро испарятся, не дав нужного эффекта. Низкую температуру тоже не желательно.

- Лучше всего эфирное масло смешивать либо с базой (например, с миндальным, абрикосовым), либо со сливками и молочной сывороткой.

- В первый раз такую ванну следует принимать до 10 минут, далее время можно увеличить до 15–20 минут.

- Расход масла должен быть по рекомендациям производителя либо, если таковых не имеется, 1 капля на 10 литров воды.

- Если во время процедуры стало плохо, нужно немедленно прекратить.

- После нужно вытирать тело промокающими движениями – ни в коем случае не вытирать!

У аромаванн есть ряд противопоказаний. Не следует применять их при аллергических реакциях, при некоторых видах болезней, а также женщинам в период беременности и лактации.
 
 
Назад к содержимому | Назад к главному меню